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更新時(shí)間:2018-08-24 15:09

食香鮮馬蹄 921 32

制作:趙偉峰 馬蹄口感脆爽,搭配河南特有的食香菜清炒,口感脆爽,香味濃郁。 材料: 原料: 去皮鮮馬蹄200克,新鮮食香菜50克。 調(diào)料: 橄欖油15克,鹽3克,雞汁2克。 制作: 1、

  步驟  

 

食香鮮馬蹄

制作:趙偉峰

馬蹄口感脆爽,搭配河南特有的食香菜清炒,口感脆爽,香味濃郁。

材料:

原料:

去皮鮮馬蹄200克,新鮮食香菜50克。

調(diào)料:

橄欖油15克,鹽3克,雞汁2克。

制作:

1、馬蹄洗凈,放入沸水中大火焯透,撈出沖涼;食香菜洗凈,剁成蓉。

2、不粘鍋內(nèi)放入橄欖油,燒熱后放入食香菜蓉微炒,倒入焯過水的馬蹄翻炒均勻,用鹽、雞汁調(diào)味,出鍋裝入容器內(nèi)。

食香菜:

是河南人比較熟悉的一種調(diào)味菜,也有直接叫香菜的,其正名就叫麝香菜,學(xué)名應(yīng)叫留蘭香,是薄荷的一種。

 

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