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更新時間:2019-04-09 12:25

清炒蝦仁 363 30

材料 主料:蝦仁300克,熟胡蘿卜丁25克,青豆50克。 輔料:花生油500克,精鹽3克,味精,l克干淀粉50克,豆芽湯25克,水淀粉l0克,麻油15克。 做法 1)將蝦仁洗凈,挑去蝦線,加料酒、

  步驟  
清炒蝦仁
材料

主料:蝦仁300克,熟胡蘿卜丁25克,青豆50克。

輔料:花生油500克,精鹽3克,味精,l克干淀粉50克,豆芽湯25克,水淀粉l0克,麻油15克。

做法

1)將蝦仁洗凈,挑去蝦線,加料酒、鹽、淀粉拌勻;

2)炒鍋上火,舀入花生油,燒至五成熱,放入蝦仁略炸用漏勺撈起油;

3)炒鍋復上火,舀入花生油25克,投入胡蘿卜丁、青豆略炒;

4)再放入精鹽、味精、豆芽湯燒沸,用水淀粉勾英倒入蝦仁,淋上麻油顛勻,起鍋裝盤即成。

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