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更新時(shí)間:2019-08-21 17:24

泰式甜辣排骨 1050 21

  排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應(yīng)的調(diào)味料,煮過后非常美味,也很有營(yíng)養(yǎng)。     食材主料:排骨500g。輔料:泰式甜辣醬汁適量。     

  步驟  

  排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應(yīng)的調(diào)味料,煮過后非常美味,也很有營(yíng)養(yǎng)。


       食材


主料:排骨 500g。


輔料:泰式甜辣醬汁 適量。


       制作步驟


  1 排骨洗凈剁成小塊兒,倒入一半的調(diào)料汁,腌制1--2小時(shí),如果肉很厚可以用刀背在肉上剁幾下,便于入味;


  2 將腌制好的排骨連著腌制的汁水放入鍋中,在加半小碗水,大火煮至排骨表面兒變白,即可撈出;


  3 將過水后的排骨放進(jìn)烤箱或者平底鍋中用小火煎熟,表面略為焦黃,即可取出裝盤備用;


  4 將袋中余下的一半調(diào)味汁,倒入鍋中,用中火燒開,轉(zhuǎn)成小火將湯汁收濃,澆在烤熟的排骨上即可,當(dāng)然也可以根據(jù)自己的口味添加適量的鹽調(diào)味,或者加一點(diǎn)老抽更好的上色,不過我覺得這牌子的醬料很好用,不許再添加其他的了。


泰式甜辣排骨

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