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菜譜大全

更新時(shí)間:2018-08-08 11:12

大腸鴨血煲 452 41

豬大腸是最常見(jiàn)的菜肴,加入了盤(pán)菜和鴨血后,菜肴的香味更加有層次感。 材料: 原料: 用紅鹵水鹵熟的大腸100克,鴨血300克, 盤(pán)菜 (類似蘿卜的根莖蔬菜,可以用水蘿卜或者冬瓜

  步驟  

 

大腸鴨血煲
 

豬大腸是最常見(jiàn)的菜肴,加入了盤(pán)菜和鴨血后,菜肴的香味更加有層次感。

材料:

原料:

用紅鹵水鹵熟的大腸100克,鴨血300克,盤(pán)菜(類似蘿卜的根莖蔬菜,可以用水蘿卜或者冬瓜代替)500克。

調(diào)料:

熟豬油50克,大蒜葉段、蔥段、姜片、鹽各10克,醬油5克,蠔油、白糖、雞精各3克。

制作:

1.大腸切成長(zhǎng)4厘米的段;鴨血切成3厘米見(jiàn)方的大塊;盤(pán)菜洗凈去皮,切成厚0.5厘米的片。

2.鍋內(nèi)放入熟豬油,燒至五成熱時(shí),放入大蒜葉段、蔥段、姜片爆香,下入大腸段,中火炒出油脂后,放入清水300克和所有調(diào)料,大火燒開(kāi),改小火燒5分鐘后放入鴨血和盤(pán)菜,繼續(xù)用小火燒5分鐘,離火裝入燒燙的沙鍋內(nèi)上菜。

盤(pán)菜:

學(xué)名蕪菁,又名蔓菁,塊莖類植物,因形似盤(pán)狀故名,其中以瑞安白門(mén)、梓岙和馬嶼等地所產(chǎn)的個(gè)大、色白、最為有名。其肉質(zhì)根外形美觀,以色微黃白色,肉質(zhì)潔白,質(zhì)地細(xì)密,脆嫩味甘甜。

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