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更新時間:2018-08-14 10:10

鮑魚回鍋肉 449 22

材料: 主料: 活鮑魚2只 (約200克) 、豬二刀肉250克、青椒片50克、青蒜苗段50克。 調(diào)料: 郫縣豆瓣醬、豆豉、姜片、蔥段、蒜片、醬油、料酒、蔥油各適量。 制法: 1、將豬二刀肉

  步驟  

 

鮑魚回鍋肉
 

材料:

主料:

活鮑魚2只(約200克)、豬二刀肉250克、青椒片50克、青蒜苗段50克。

調(diào)料:

郫縣豆瓣醬、豆豉、姜片、蔥段、蒜片、醬油、料酒、蔥油各適量。

制法:

1、將豬二刀肉炙皮并清洗干凈,放入加有姜片和蔥段的水鍋煮至斷生時,撈出來切成薄片。鮑魚治凈后片成片,再下鍋快速焯水并沖涼。

2、鍋置旺火上燒熱,加入少許的蔥油,下豬肉片煸炒出油,見其呈燈盞窩狀時,下姜片、蒜片和郫縣豆瓣,待烹入料酒并放入豆豉炒出味以后,放入青椒片和鮑魚片翻炒,最后撒入青蒜苗翻勻便出鍋裝盤。

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