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更新時間:2019-12-10 17:19
彩椒火龍果
彩椒火龍果
彩椒火龍果

彩椒火龍果 606 39

   彩椒火龍果做法步驟詳解:  第一步1.準備好食材?! 〉诙?.火龍果從中間切開?! 〉谌?.用挖球器挖出果肉?! 〉谒牟?.挖好的果肉放著備用?! 〉谖宀?.彩椒和紫甘藍都切成大小合適的小塊。  

  主料  
紅椒 :1個青椒 :1個黃椒 :1個
  輔料 
紫甘藍 :適量火龍果 :1只食鹽 :適量雞精 :適量
  步驟  

      彩椒火龍果做法步驟詳解:

  第一步1. 準備好食材。

  第二步2. 火龍果從中間切開。

  第三步3. 用挖球器挖出果肉。

  第四步4. 挖好的果肉放著備用。

彩椒火龍果

  第五步5. 彩椒和紫甘藍都切成大小合適的小塊。

  第六步6. 油熱后放入彩椒和紫甘藍翻炒。

  第七步7. 不需要太久,否則蔬菜會失去脆嫩感,快熟時放入食鹽、雞精調味,最后放上火龍果翻炒一下。

  第八步8. 出鍋裝盤。

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