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更新時(shí)間：2018-07-10 03:40

鮑汁肉末燒海參 634 44

主料 發(fā)制好的遼參1條 輔料 五花肉粒50克、西蘭花10克 調(diào)料 鮑汁200克 做法 1.遼參焯水待用，五花肉粒下鍋煸炒至七成熟，放入鮑汁和遼參，燒開(kāi)后改慢火7-8分鐘。 2.取出遼參裝盤淋汁

  步驟  

 

鮑汁肉末燒海參

主料  

發(fā)制好的遼參1條

輔料  

五花肉粒50克、西蘭花10克

調(diào)料  

鮑汁200克

做法 

1.遼參焯水待用，五花肉粒下鍋煸炒至七成熟，放入鮑汁和遼參，燒開(kāi)后改慢火7-8分鐘。

2.取出遼參裝盤淋汁，再配上焯水的西蘭花即可。

Tips：在七夕這么浪漫的日子里，朦朧的燈光下，一顆碧綠的西蘭花和一條大海參并排地躺在香濃的鮑汁里，難道還不能刺激著情侶們迫不及待地用刀叉把海參一片片的切下，沾滿盤中的鮑汁優(yōu)雅的送進(jìn)口里？

 

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